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健康飲食
多喝鮮豆?jié){可防癌
在現(xiàn)代生活中，早餐牛奶已經(jīng)被越來越多的人，特別是年輕人所認(rèn)識(shí)，但豆奶的好處卻沒有被大多數(shù)人所認(rèn)識(shí)，這是人們對(duì)豆奶的誤解，它沒有牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值......
洋蔥具有哪些保健作用？
許多老年人都有高血壓、糖尿病、高血脂、高膽固醇、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、高血粘度，洋蔥對(duì)于這些老年人有很好的保健作用。43例高膽固醇血癥患者中......
甜食可能導(dǎo)致四種疾病
糖是每個(gè)人都喜歡吃的食物，但糖是一種高熱量的食物。喜歡吃糖果的人常因過量的糖攝入而遭受多種疾病。 維生素B缺乏，毒素在體內(nèi)累積。 對(duì)......
塑料袋打包食品對(duì)人體危害大
塑料袋包裝食品的危害。在住宅區(qū)的早餐點(diǎn)，你經(jīng)?？梢钥吹接蜅l和蒸包從鍋里出來后被立即扔進(jìn)塑料袋，塞進(jìn)顧客手中，就像流水線一樣快。不僅如此，裝剩......
合理搭配素食也健康
核心提示：近年來，素食人群逐漸增多，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，素食者普遍關(guān)心健康，日常行為也較健康，但是，素食飲食并不是完美無缺的，良好搭配飲食能讓素食更健......
防止食物中毒，在日常生活中應(yīng)注意些什么？
個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前洗手習(xí)慣。最好不要直接用手拿食物，而是墊一個(gè)干凈的食品袋或使用你自己的餐具。 餐具衛(wèi)生，每個(gè)人都應(yīng)該有自己的專用餐具(碗......
